Story
We zijn in de onze maatschappij gewend om continue informatie en visuele impulsen te verwerken. Hierdoor zijn we vooral cognitief bezig. Door deze dagelijkse overprikkeling van het brein in combinatie met vaak een statische lichaamshouding voelen we ons eigen lichaam bijna niet meer. Ook buiten ons werk zoeken we vaak deze prikkelingen bewust op. Zonder dat we het door hebben, leiden we onszelf hiermee af van onze emoties en sensaties. Door deze te negeren ben je niet meer echt in contact met jezelf.
Bij BLISS hebben we door jarenlange ervaring in coaching en onderzoek naar de beste strategieën voor geluk, dé elementen gevonden waarmee je je weer connected voelt met jezelf en waardoor je je weer jezelf gaat voelen. Deze elementen zijn verwerkt in onze laagdrempelige sessies en verdiepende programma’s.
#bewustbewegen #meditatie #adem #zelfgroei
#voeljeweerjezelf
Philosophy
“Je weer jezelf voelen is een continu proces.
De ondersteuning is daarom een combinatie van methodieken die je helpen om stap voor stap meer bewust te worden van jezelf”
Brigitte Jentjens
“Je kunt er op elk moment zelf voor kiezen om je leven vorm te geven op een manier die jou energie geeft!”
Tijdens mijn werk ontstond bij mijzelf behoefte aan bewustwording, adem, ontspanning om op een prettige en effectieve wijze aan gezondheid te werken. Ik merk zelf dat er een heldere geest, emotionele én fysieke gezondheid daarmee samenhangt, zodat je over het algemeen lekkerder en relaxter door het leven beweegt.
En dit deel ik graag! Ik combineer houding, ademhaling, stemgebruik in mijn sessies gezondheidsvoordelen hiervan aan den lijve te kunnen ervaren in werk en dagelijkse dingen.
Vind het leuk om mensen te verbinden in de sessies, maar ook online, zodat dit en op een leuke en laagdrempelige manier bereikbaar is. Zo is er focus op zorgen voor jezelf en elkaar en daarmee aandacht voor een mooiere wereld.
Ik ontmoet je graag!