Auteur archief voor Marleen Birkhoff

  • Video | mini BLISS #3 meditatie

    Brigitte vertelt in deze video over wat meditatie voor je doet en hoe dit wordt toegepast in de BLISS sessies.…

    by Marleen Birkhoff
  • Hoe je je brein kunt trainen positiever te zijn

    Bliss hack #10: Optimisme Optimisme helpt je niet alleen om je leven en gebeurtenissen positiever te zien, het versterkt ook…

    by Marleen Birkhoff
  • Video | mini BLISS #2 BodyMindLanguage

    Brigitte vertelt hoe je je weer jezelf gaat voelen dankzij Body en Mind Language oefeningen. Deze methodiek kun je ook…

    by Marleen Birkhoff
  • Video | mini BLISS #1 zelfcompassie

    Kan jij soms ook met meer #mildheid naar jezelf kijken? Janneke legt uit hoe je met een paar vragen aan…

    by Marleen Birkhoff
  • Over het belang van vertrouwen in je lichaam tijdens je zwangerschap

    Tijdens je zwangerschap veranderd je lichaam, maar ook de wereld om je heen lijkt te veranderen. Je vraagt je af…

    by Marleen Birkhoff
  • Over authenticiteit

    HET JAAR VAN JANNEKE Janneke van der Heijden is sinds kort BLISS trainer en vertelt in haar blogs over het…

    by Marleen Birkhoff
  • Onder de oppervlakte – over een positieve focus versus weten wat je nodig hebt

    WAT ZIT ER BIJ JOU ONDER DE OPPERVLAKTE? Omdat een positieve focus in het dagelijkse leven mij veel heeft gebracht…

    by Marleen Birkhoff
  • BLISS heeft me een momentje voor mezelf gegeven

    ‘BLISS heeft me acht weken lang elke woensdagavond een momentje voor mezelf gegeven, waarop ik kon ontspannen, bewegen en leren…

    by Marleen Birkhoff
  • Met BLISS ervaar ik iedere week een moment van herkenning

    ‘Met BLISS ervaar ik iedere week een moment van herkenning, motivatie, ontspanning en daadwerkelijk contact. Dit is voor mij erg…

    by Marleen Birkhoff
  • Inspirerend en waardevol

    ‘Ik vond de sessies met iedere week een ander thema inspirerend en waardevol.’ Inge, Utrecht |  Meer over het verdiepende…

    by Marleen Birkhoff