Over authenticiteit

Over authenticiteit
17 september 2018 Marleen Birkhoff

HET JAAR VAN JANNEKE

Janneke van der Heijden is sinds kort BLISS trainer en vertelt in haar blogs over het afgelopen jaar waarin ze besloot het roer om te gooien;

Jezelf zijn. Echt zijn. Puur zijn. Dit klinkt nogal hoogdravend misschien. Wanneer ben je namelijk echt jezelf? En er moet toch ook gewoon gewerkt worden. Jezelf, dat ben je maar in je vrije tijd. Lang dacht ik zo over authenticiteit. Authenticiteit was niet iets wat belangrijk voor me was.

Totdat ik erachter kwam dat ik mezelf nogal was kwijtgeraakt. Nu, terugkijkend kan ik zeggen dat ik een rol speelde. Dat ik een masker op had van de succesvolle, hoogopgeleide dame. Toen ik het masker losliet zag ik dat ik niet de dingen deed die ik echt wilde doen en die ik echt belangrijk vond. In die tijd vond ik het moeilijk om zelf keuzes te maken. Ik twijfelde continu en vroeg anderen om hun mening. Zelf had ik geen ideeën en zelf durfde ik geen besluiten te nemen. Ik voelde me gelukkig als anderen -mijn baas, mijn collega’s, mijn vriend, mijn ouders- zich gelukkig voelden, en ik was verdrietig of boos als anderen verdrietig of boos waren.

Dit jaar doe ik het anders. Authenticiteit, of anders gezegd puurheid, is dan ook een van mijn kernwaarden -naast liefde, duurzaamheid en verwondering-. Deze kernwaarden zijn een leidraad voor mijn leven. Regelmatig reflecteer ik erop: leef ik nog puur? En als ik op een keuzemoment sta ga ik na: welke optie kan ik kiezen zodat het liefdevol, duurzaam, puur en met verwondering is?

Puur betekent voor mij dat ik geen masker op heb. Dat ik durf te zijn wie ik ben. Dat ik nogal gek kan zijn, impulsief of prikkelbaar, dat ik soms afdwaal en kan dromen. Maar ook dat ik kan vertrouwen op mijn gevoel, van knuffelen hou, graag echte aandacht heb en het liefste voluit leef.

Puur betekent dat ik nogal gek kan zijn, impulsief of kan dromen

Puur zijn betekent voor mij dat het zo goed is. Dat het allemaal mag zijn. En dat ik kan leven zonder angst voor of hoop op verandering. Een hele verademing.

Janneke van der Heijden

Aanstaande zaterdag 22 september geef ik de eerste BLISS weekend sessie met het thema authenticiteit. Ik vind het leuk als je erbij wilt zijn. Meld je hieronder aan om een plekje te bemachtigen.

Janneke van der Heijden
hello@bliss.community

Janneke van der Heijden is bedrijfstrainer, gespecialiseerd in het vinden van je passie en het behalen van life goals. Janneke heeft veel ervaring in het trainen en begeleiden van young professionals en is sinds kort BLISS trainer.