Over een nieuw leven en doen wat je echt wil

Over een nieuw leven en doen wat je echt wil
15 maart 2018 Marleen Birkhoff

HET JAAR VAN JANNEKE

Janneke van der Heijden is in opleiding voor BLISS trainer en vertelt in dit blog over het afgelopen jaar waarin ze besloot het roer om te gooien;

2017 was voor mij een jaar van grote verandering: ik heb ontslag genomen op mijn werk en na 8 mooie jaren hebben we samen onze relatie beëindigd. Ik besloot dat het tijd was voor mezelf!

Voor ik deze keuzes kon maken is er heel wat gebeurd; In 2016 en 2017 volgde ik veel trainingen, ging op retraite, startte met mediteren en besteedde ik veel tijd aan denken wat mijn doel in het leven is. Ik ben met die dingen begonnen omdat ik bij een groot bedrijf werkte, maar ik geen idee had wat ik echt wilde. Wat zou bijvoorbeeld mijn volgende stap in mijn carrière zijn? Ik had een super toffe baas, fijne collega’s en regelmatig leuke dingen om te doen. Ik leerde ook veel. Maar ik had geen passie voor mijn werk. Het gebrek aan passie en toekomstperspectief knaagde aan me. Het voelde alsof ik mijn tijd zat te verdoen met geld verdienen om dan te kunnen leven, in plaats van dat ik echt leefde. Dat gevoel werd alleen maar erger. Ik kon me steeds minder motiveren om iedere dag uit bed en naar werk te gaan. Vaak had ik geen zin in de dag en ik was erg chagrijnig. Zo kende ik mezelf niet en dat kwam ook onze relatie niet ten goede.

De keuzes van het afgelopen najaar hebben mijn leven erg veranderd. Ik ben net dertig geworden en doe nu veel dingen voor de eerste keer: voor het eerst alleen wonen -hiervoor altijd in een studentenhuis of met mijn vriend-, voor het eerst alleen naar een film en voor het eerst alleen op stedentrip. Maar ook voor het eerst een eigen bedrijf opzetten, voor het eerst niet iedere dag naar werk moeten, maar zelf bepalen waar ik aan werk. Voor het eerst ben ik begonnen aan een yogadocentopleiding en bij een speechclub gegaan, beiden dingen die ik lange tijd wil leren. Maar ook voor het eerst altijd mijn eigen vuilnis buiten zetten en als ik de sleutels weer eens kwijt ben is er niemand die even open kan doen.

Het gebrek aan passie en toekomstperspectief knaagde aan me.

Ik geniet nu erg van mijn leven. Het is niet zo zeer dat alles nu ineens fantastisch is en dat ik alleen maar plezier maak. Het is meer dat ik nu veel bewuster leef: bewust kies waar ik aandacht voor wil hebben. Ook als het even pijnlijk is, en ik me alleen voel, kan ik daar met aandacht naar kijken. Daarover schrijf ik een volgende keer.

Janneke van der Heijden
hello@bliss.community

Janneke van der Heijden is bedrijfstrainer, gespecialiseerd in het vinden van je passie en het behalen van life goals. Janneke heeft veel ervaring in het trainen en begeleiden van young professionals en is sinds kort BLISS trainer

Meer over de doorlopende BLISS meditation & movement sessies door Janneke.