VOEL JE WEER JEZELF

Homepage

      -Welkom!

      Beweeg jouw leven, spreek jouw stem.

      Coaching, stem -en expressiecoaching en zingles (ja, je leest het goed)

      Uiting is belangrijk voor de gezondheid

      Uiting, zeggen wat je werkelijk voelt, vindt of wilt, je emoties ervaren en ongenuanceerd en vooral: onaangepast tot expressie brengen. Eng? Dat hoeft niet!

      Bovendien, hoe weet je nou wie je in wezen bent of wat er écht toe doet voor jou als je jezelf altijd maar stil en op de achtergrond houdt? Of jezelf juist overschreeuwt, continu bezig bent je woorden zorgvuldig te kiezen, je anders voordoet dan je je voelt?  Wat nou als het er wél helemaal mag zijn. En dit wellicht toch mooier is dan je nu denkt. En er is vast nog veel moois in jou te ontdekken waarop jij voort kunt bouwen!

      Graag maak ik kennis met jou. Hierbij een gesproken welkom!

       

      Hoor hier het geluidsfragment uit de podcast:

      • Door de ontspanningsoefeningen viel alle stress van alledag van me af, het gaf echt energie!
        Marije
      • In 8 weken iedere woensdagavond een BLISS moment voor jezelf. Ontspannen, een onderwerp waar je dagelijks wel eens mee te maken krijgt en samen in een gezellige kleine groep dit bespreekbaar maken. Leerzaam en waardevol.
        Monique
      • Heerlijk ontspannen en een gezellige avond, goed voor meer focus in het dagelijkse leven
        Danielle
      • Brigitte heeft een krachtige stem die ze tijdens de meditatie in alle rust laat spreken, waardoor je makkelijk meegenomen wordt naar diepe rust. De muziek ondersteund het geheel, dat is heel fijn. Het leuke is de combinatie van inspannen, ontspannen en met elkaar in gesprek. In een sessie loop je zo alles langs, heel fijn.
        Jolanda
      • Vind de combinatie van technieken uniek en bijzonder, een uniek concept!
        Ingrid
      • Het gevoel van weldaad is gelukt!
        Iris